Найдите смысл своей жизни

(Еще не оценили)

Loading ...

Автор: bryanskij, Рубрика: Нервы，Метки: Личность, Обсудить, Общение

03 сентября 2010

“Я распланировала свой кризис середины жизни. Я собираюсь купить “Харлей Дэвидсон” и ездить на нем в одиночестве. Я также собираюсь учиться бальным танцам. Еще я думаю постричь волосы, но все же хочу чувствовать себя женственной. Да, я собираюсь вас удивить”.

Вероятно, с такими планами мне не нужна будет никакая терапия. Тем не менее, если мне все же понадобится помощь специалиста, я собираюсь поискать гуманистического терапевта, чтобы он помог мне ответить на вопрос: “Это все? Что еще может произойти?” Гуманистические терапевты помогут вам понять, где вы были и куда идете далее. Они в целом помогут вам чувствовать себя хорошо, независимо от того какое решение вы принимаете. Гуманистическая терапия может помочь, если вы пытаетесь придать смысл своей жизни и своим взаимоотношениям, но не можете сделать это самостоятельно.

Кстати, если Вы водите автомобиль или собираетесь только сдать на права, то пдд 2010 будут Вам как раз к стати! Лучше один раз хорошенько всё выучить, чем потом платить штрафы за незнание ((

Гуманистическое движение основано на принятии развития и изменения каждого человека. Вопреки определенным условиям нашей природы и воспитания, каждый обладает свободой управлять своей судьбой, создавая собственные ценности и руководствуясь ими в процессе принятия решений. С такой свободой в придачу положен определенный “объем” ответственности. Часть терапевтической работы нацелена на принятие клиентом ответственности за себя и свое счастье.

Счастливые гуманисты

Хотя психологические школы склонны отдавать предпочтение одной терапевтической традиции в противовес другой, большинство клиницистов – эклектики. Они скорее приспособят стратегию лечения к существующей проблеме, а не будут пытаться воткнуть квадратные колышки в круглое отверстие своих теоретических убеждений.

Карл Роджерс и Фриц Перлз были пионерами гуманистического движения в психотерапии. Карл Роджерс, в частности, оказал большое влияние на смещение фокуса терапевтического процесса с терапевта на клиента. Спросите клиента, что не так, и дайте ему время, – считал Роджерс, – и он просто расскажет вам. Более того, Роджерс считал, что клиент сам лучший “эксперт” своей жизни и приходит на терапию с желанием действовать здоровыми и продуктивными способами. Обеспечьте терапевтическое пространство, поддержку и соответствующее положительное внимание к клиенту, и можете сидеть и смотреть, как он развивается. Эта терапевтическая стратегия выросла в то, что мы сегодня называем клиент-центрированной терапией.